いわせちゃった

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b0028347_14385616.jpg 昨日の定休日は「ウルラ=Wulura」という西オーストラリア州の赤ワイン(品種はシラーズ100%)を飲んだ。晩ご飯前の、おやつの時間に。つまみは、晩ご飯の食材買出しのついでにパン屋さんで買った「フライドチキン」「ピザパン」「ガーリックパン」。とっても滑らかなタンニンが心地良かった。ただ、これは二人くらいで飲むのがちょうど良いかなって。なぜなら、はじめは気にならない甘さが、残り1/3くらいで、少々気になりはじめるのだ。ここが2000円を超えるか超えないかの分け目なんでしょうけどね。

 写真は、金曜日、土曜日の晩酌。珍しく3日連続で飲んだ。
 槽汲み(金曜日)といっしょに写っているのは、”たくさん”にもらったおからコロッケ。うまぁ~~い♪竹鶴(合鴨)のつまみは赤貝煮付、アカエイ煮付。満足な休み前。

 昨日は、おおよそ一ヵ月半ぶりにジョギングをした。年末からの雪で歩道はふさがれ、2月に入ってかなり雪が融けたので、久々にGO♪
 
 ・・・昨日の朝のことである。

 トイレで立ち上がろうとしたその瞬間。
 ウゲッ…
 何かにつかまらないでは、立ち上がれない腰の右側の痛み。筋力が一瞬で無くなったかのように力も入らない。

 「ぎっくり腰かっ!」と、思ったが、つかまれば立ち上がれるし、立ち上がってしまえば歩行は問題ない。(ちょっと痛いけど)
 
 ・・・え~、こんな状態だったが、「走って筋肉バランスが回復すれば、元通りになる可能性もあるんじゃない?」と、走ったわけで。


 結果・・・
 腰いわせちゃった。 orz
 本日、酒6本は持てません。 (+o+)

 
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by kanzakerakuen | 2011-02-08 15:17 | 負け犬の遠吠え


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